Ria - Nejseš si úplně jistá, jak si správně zavést tampón? 🤔 ✔️ Ze všeho nejdřív se zkus uvolnit. ✔️ Mírně podsaď pánev, přidřepni si nebo opři jednu nohu o záchod. ✔️
![S aplikátorem, nebo bez? O vzniku aplikátoru a jeho udržitelné současnosti i budoucnosti | Kalíšek.cz S aplikátorem, nebo bez? O vzniku aplikátoru a jeho udržitelné současnosti i budoucnosti | Kalíšek.cz](https://www.kalisek.cz/sites/default/files/files/obrazky/2022/tampon-aplikator-3.jpg)
S aplikátorem, nebo bez? O vzniku aplikátoru a jeho udržitelné současnosti i budoucnosti | Kalíšek.cz
![Menstruační kalíšek - co to je a jak ho používat? Moderní a revoluční alternativa tampónů a vložek! | Rehabilitace.info Menstruační kalíšek - co to je a jak ho používat? Moderní a revoluční alternativa tampónů a vložek! | Rehabilitace.info](https://www.rehabilitace.info/wp-content/uploads/2019/04/kalisekpostup.png)